سندويش الدجاج المشوية الصحية … يتطلب تحضير وصفات طعام صحية اتباع بعض الخطوات البسيطة لتحضيرها. اليوم من مطبخ مجلة العرب سوف تتعلم كيفية عمل وصفات شطائر الدجاج اللذيذة ، وواحدة من الوجبات السريعة المفضلة لدى الجميع ولذيذة جدا.
أقرأ ايضاً: لهذا السبب يجب أن تأكل الثوم
- 3 صدور الدجاج
- 3 أرغفة الخبز
- فص من الثوم مهروس
- 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل ضروري
- ملعقة كبيرة من عصير ليمون
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة صغيرة الفلفل الحلو
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- سلطة او خس حسب الحاجة
أقرأ ايضاً: ما هي حقا الصحة الجيدة؟
أقرأ ايضاً: 5 فـؤائـــــد للـزنجبيل سـوف تدهشــك
سندويش الدجاج المشوية الصحية
- نضع صدور الدجاج والثوم المهروس والفلفل الحلو وعصير الليمون والزنجبيل والملح والفلفل الأسود في وعاء ، وتقلب المكونات جيدًا حتى تتجانس مع بعضها البعض.
- سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- نضع صدور الدجاج في صينية فرن ثم نضعها في الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تنضج صدور الدجاج.
- أخرجي الصينية من الفرن ، ثم قطعي الصدور إلى شرائح وضعيها في الخبز مع شرائح الخس ، ثم قدّميها.
- Uncategorized
- أفضـل الأفلام
- الدول العربية
- برامج
- حكم واقوال
- حلويـات
- حياة افضل
- حيوانات
- دروس من الحياة
- رياضة
- سيارات
- صحــة
- علوم وتكنولوجيا
- فضاء
- قصص
- مدن عربية
- مشاهير
- منوعات
- مواقع مفيدة
- هواتف
- وصفـات طبـخ
التقييــم
